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Nous aimons tous skier à cause du soleil, des superbes paysages et de la poudreuse fraîche. Cependant, nous poussons notre corps à tirer le meilleur parti des pentes qui se traduisent par des muscles fatigués et endoloris. Le massage présente de nombreux avantages, en particulier pour prévenir les blessures et réduire les douleurs musculaires et la raideur. C'est le moyen idéal pour se remettre d'une journée fatigante sur les pistes, mettant votre corps en pleine forme pour vous permettre de profiter au maximum de vos vacances. Donc, que vous souhaitiez vous détendre et vous faire dorloter ou quelque chose de thérapeutique pour traiter ces douleurs musculaires, il y aura quelque chose de parfaitement adapté à vous.

Notre thérapeute Eider est originaire d'Espagne dans la région basque. Elle propose une large gamme de thérapies et se spécialise dans le massage Shiatsu et l'anatomie et le massage chinois traditionnels. Eider parle espagnol, anglais et français, et est également qualifié en tant que consultant en nutrition macrobiotique. Elle pratique régulièrement le yoga et a fait un diplôme en photographie et tourisme. 

Les traitements ont lieu dans la yourte, située dans le jardin de Chalet Au Coin du Feu.

Eider est disponible entre 8h00 et 10h00 et entre 16h00 et 20h00 chaque jour pour les réservations de soins. Elle peut également être disponible en dehors de ces horaires sur arrangement préalable. Comme nous n'avons qu'un seul thérapeute et une salle de soins, nous encourageons nos clients à pré-réserver leurs massages et traitements tôt pour éviter toute déception. Vous pouvez réserver directement avec Eider ou via le système de réservation en ligne ci-dessous.

Le paiement des traitements peut être effectué en espèces directement à Eider au moment de votre traitement, via paiement sécurisé en ligne ou ajouté à votre facture d'hôtel. La liste des traitements d'Eider est ci-dessous.

 

Massage shiatsu ou japonais
50 min - 60€

Enraciné dans la médecine traditionnelle chinoise, le but du shiatsu est de stimuler les points d'acupression sur le corps pour améliorer le flux d'énergie et aider à retrouver l'équilibre. Il se fait normalement sur un tapis posé au sol ou sur une table de massage basse et est souvent utilisé pour réduire le stress et se protéger contre les problèmes de santé liés au stress. On pense également qu'il est efficace pour traiter des conditions telles que l'arthrite, l'insomnie, les douleurs au dos et au cou, la sciatique et même les problèmes de sinus. Le shiatsu peut aider à augmenter l'énergie, favoriser la guérison des blessures et stimuler le système digestif. Le massage shiatsu agit sur tout le corps, mais votre thérapeute peut se concentrer sur les zones de votre corps qui nécessitent une attention particulière. Pendant le massage, votre thérapeute utilisera ses mains, ses paumes et ses pouces pour masser certains points de votre corps.

  • Favorise le calme et la relaxation émotionnelle et physique
  • Aide à soulager le stress, l'anxiété et la dépression
  • Peut soulager les maux de tête
  • Réduit la tension musculaire
  • Une pression pulsée ou rythmique est utilisée
  • Vous pouvez être entièrement habillé pendant ce massage
  • Aucune huile n'est utilisée

 

Massage thaï traditionnel

50 min - 60€

Le massage thaï aligne les énergies du corps. Le massothérapeute utilise une compression rythmique le long des lignes d'énergie du corps pour réduire le stress et améliorer la flexibilité et l'amplitude des mouvements. Ce type de massage peut réduire la spasticité musculaire et les maux de dos, et s'est avéré utile dans le traitement des problèmes d'équilibre et des symptômes de migraine. Le massage thaï fait travailler tout le corps en utilisant une séquence de mouvements similaires aux étirements yogiques. Votre thérapeute utilisera ses paumes et ses doigts pour appliquer une pression ferme sur votre corps. Vous serez également étiré et tordu dans différentes positions. Vous pouvez porter des vêtements amples et confortables pendant le massage qui se fait généralement sur un tapis posé au sol.

  • Ce massage se fait entièrement habillé
  • Aucune huile n'est utilisée
  • Peut aider à améliorer: flexibilité, circulation, niveaux d'énergie

 

Massage aromatique à l'huile thaïlandaise
50 min - 65€

Il combine des techniques curatives utilisées dans le massage thaï traditionnel et l'aromathérapie à l'aide d'huile massée dans la peau. Extraits de fleurs et d'autres parties de plantes, les huiles essentielles offrent un parfum agréable et sont censées avoir des propriétés curatives. Votre corps atteindra une relaxation profonde. Les effets apaisants du massage d'aromathérapie peuvent bénéficier à une variété de conditions, y compris les maux de tête, l'insomnie, certains troubles digestifs, les maux de dos et même les symptômes prémenstruels.

 

Massage indien de la tête
25 min - 45€

Le massage indien de la tête est un traitement holistique relaxant qui utilise un massage par acupression sur la tête, le visage, le cou et les épaules. Il vise à rééquilibrer les énergies de votre corps. Il peut soulager les courbatures, les douleurs et les tensions dans la nuque, le dos et les épaules, améliorer la texture de vos cheveux et les encourager à pousser. Un massage indien de la tête stimule la circulation du sang, de la lymphe et de l'oxygène dans le haut du corps, et peut donc dégager vos sinus, soulager le stress et vous aider à mieux dormir. On dit qu'il aide à guérir les maux de tête (même la migraine), la fatigue oculaire et l'anxiété et était à l'origine utilisé pour améliorer l'état du cuir chevelu et des cheveux.

  • Les huiles peuvent être incorporées dans un massage indien de la tête pour adoucir la peau et conditionner en profondeur les cheveux
  • Le traitement est effectué avec le client entièrement habillé et assis dans une chaise ordinaire

 

Réflexologie
50 min - 50€

La réflexologie est une guérison holistique ancienne en activant des points réflexes spécifiques sur les pieds. Votre corps tout entier est représenté sur la plante de vos pieds. Le thérapeute travaillera sur des points réflexes individuels et précis avec des techniques de massage doux souvent utilisées pour aider le flux de traitement ainsi que pour aider à se sentir profondément détendu. La réflexologie peut favoriser l'équilibre et la santé des organes et systèmes individuels du corps en travaillant les points réflexes correspondants, cela permet d'adapter un traitement de réflexologie à vos besoins de santé spécifiques.

  • Le traitement comprend un massage indien de la tête avant détente
  • Le client est entièrement habillé

 

Massage sportif
50 min - 60€

Les montagnes ont-elles épuisé votre corps?
              
Il s'agit d'une forme de massage impliquant la manipulation de tissus mous au profit d'une personne pratiquant une activité physique régulière en utilisant des huiles de massage sur la peau. C'est un massage vigoureux qui est intense mais qui libérera vos muscles pour vous aider à vous remettre sur les pistes. Il est extrêmement bénéfique de pouvoir disposer d'un sauna ou d'un bain à remous avant le massage.

 

Massage d'aromathérapie aux huiles
50 min - 65€

L'huile est appliquée en longs mouvements qui réchauffent la peau et les muscles et préparent le corps au massage des tissus profonds. Extraits de fleurs et d'autres parties de plantes, des huiles essentielles sont ajoutées à l'huile de massage. Ils offrent un parfum agréable et sont censés avoir des propriétés curatives: la lavande et la rose, par exemple, sont connues pour favoriser la relaxation. Bien que les huiles puissent être sélectionnées pour répondre à des besoins spécifiques, le thérapeute utilise généralement des huiles prémélangées pour détendre, dynamiser ou élever.

  • La lavande est très efficace pour soulager la douleur, l'insomnie et le stress.
  • L'encens est souvent utilisé pour la mise à la terre, pour approfondir la respiration, apaiser la toux et simplement pour se détendre. Il a des propriétés anti-inflammatoires et antidépressives.
  • Géranium pour les problèmes menstruels et un excellent tonique pour la peau. Il favorise une meilleure circulation, peut améliorer le système nerveux et même revitaliser les tissus corporels.
  • On dit que le bois de santal est utile contre la toux, l'anxiété, la dépression ou les maux d'estomac / digestifs.
  • L'eucalyptus soulage la congestion de la poitrine et des sinus.
  • La menthe poivrée est un régal pour les pieds fatigués, rafraîchissante pour les sportifs ou les bouffées de chaleur, et stimulante pour l'esprit. il est utile pour respirer et se concentrer.
  • Le pamplemousse et le citron sont revigorants, stimulants immunitaires et frais. On dit que les deux stimulent la circulation, aident à combattre le rhume, bannissent la peau grasse et combattent les sentiments de dépression ou de fatigue.

 

Massage aux pierres chaudes
50 min - 65€

Un massage complet du corps aux pierres chaudes pour libérer les tensions. L'utilisation des pierres comme extension des mains donne un massage plus profond et plus intense car la chaleur pénètre dans le corps et détend les muscles. Les pierres sont également placées le long des centres énergétiques du corps

  • Ce massage utilisera des huiles naturelles