Space

We houden allemaal van skiën vanwege de zon, geweldige landschappen en verse poeder. We pushen ons lichaam echter om het meeste uit de hellingen te halen, wat resulteert in vermoeide en pijnlijke spieren. Massage heeft veel voordelen, met name het voorkomen van blessures en het verminderen van spierpijn en stijfheid. Het is de perfecte manier om bij te komen van een vermoeiende dag op de piste en uw lichaam in topvorm te brengen zodat u het meeste uit uw vakantie kunt halen. Dus of u nu ontspanning en verwennerij wilt of iets therapeutisch om die spierpijn te behandelen, er is altijd iets dat perfect bij u past.

Onze therapeut Eider komt oorspronkelijk uit Spanje in de Baskische regio. Ze biedt een breed scala aan therapieën en is gespecialiseerd in Shiatsu-massage en traditionele Chinese anatomie en massage. Eider spreekt Spaans, Engels en Frans, en is ook gekwalificeerd als macrobiotische voedingsadviseur. Ze beoefent regelmatig yoga en heeft een opleiding fotografie en toerisme gedaan.

Behandelingen vinden plaats in de yurt, gelegen in de tuin van Chalet Au Coin du Feu.

Eider is elke dag beschikbaar tussen 8.00 en 10.00 uur en tussen 16.00 en 20.00 uur voor boekingen van behandelingen. Op afspraak kan zij ook buiten deze tijden beschikbaar zijn. Omdat we slechts één therapeut en één behandelkamer hebben, moedigen we onze gasten aan om hun massages en behandelingen vroegtijdig te boeken om teleurstelling te voorkomen. U kunt direct boeken bij Eider of via onderstaand online boekingssysteem.

U kunt op het moment van uw behandeling rechtstreeks aan Eider betalen voor behandelingen, via online beveiligde betaling of toegevoegd aan uw resortrekening. De lijst met behandelingen van Eider staat hieronder.

 

Shiatsu of Japanse massage
50 mins - €60

Met wortels in de traditionele Chinese geneeskunde, is het doel van shiatsu het stimuleren van acupressuurpunten op het lichaam om de energiestroom te verbeteren en het evenwicht te helpen herstellen. Het wordt normaal gesproken gedaan op een mat op de grond of op een lage massagetafel en wordt vaak gebruikt om stress te verminderen en te beschermen tegen stressgerelateerde gezondheidsproblemen. Het wordt ook verondersteld effectief te zijn voor de behandeling van aandoeningen zoals artritis, slapeloosheid, rug- en nekpijn, ischias en zelfs sinusproblemen. Shiatsu kan helpen bij het verhogen van de energie, het herstel van blessures bevorderen en het spijsverteringsstelsel stimuleren. Shiatsu-massage werkt op het hele lichaam, maar uw therapeut kan zich concentreren op delen van uw lichaam die extra aandacht nodig hebben. Tijdens de massage zal uw therapeut zijn handen, handpalmen en duimen gebruiken om bepaalde punten van uw lichaam te masseren.

  • Bevordert emotionele en fysieke rust en ontspanning
  • Helpt bij het verlichten van stress, angst en depressie
  • Kan hoofdpijn verlichten
  • Vermindert spierspanning
  • Er wordt pulserende of ritmische druk gebruikt
  • Tijdens deze massage kunt u volledig gekleed gaan
  • Er worden geen oliën gebruikt

 

Traditionele Thaise massage

50 mins - €60

Thaise massage brengt de energieën van het lichaam op één lijn. De massagetherapeut gebruikt ritmische compressie langs de energielijnen van het lichaam om stress te verminderen en flexibiliteit en bewegingsbereik te verbeteren. Dit type massage kan spierspasmen en rugpijn verminderen en het is aangetoond dat het nuttig is bij het behandelen van evenwichtsproblemen en migraine symptomen. Thaise massage traint het hele lichaam door middel van een reeks bewegingen die vergelijkbaar zijn met yoga. Uw therapeut zal zijn handpalmen en vingers gebruiken om stevige druk op uw lichaam uit te oefenen. Je wordt ook uitgerekt en gedraaid in verschillende posities. U kunt losse, comfortabele kleding dragen tijdens de massage die meestal op een mat op de vloer wordt gedaan.

  • Deze massage wordt volledig gekleed gedaan.
  • Er worden geen oliën gebruikt
  • Kan helpen bij het verbeteren van: flexibiliteit, bloedsomloop, energieniveaus

 

Thaise olie aromatische massage
50 mins - €65

Het combineert genezende technieken die worden gebruikt in traditionele Thaise massage en aromatherapie met behulp van olie die in de huid wordt gemasseerd. Geëxtraheerd uit bloemen en andere plantendelen, bieden etherische oliën een aangename geur en worden verondersteld genezende eigenschappen te hebben. Je lichaam komt tot een diepe ontspanning. De kalmerende effecten van aromatherapie-massage kunnen verschillende aandoeningen ten goede komen, waaronder hoofdpijn, slapeloosheid, bepaalde spijsverteringsstoornissen, rugpijn en zelfs premenstruele symptomen.

 

Indiase hoofdmassage
25 mins - €45

Indiase hoofdmassage is een ontspannende holistische behandeling waarbij gebruik wordt gemaakt van acupressuurmassage op het hoofd, gezicht, nek en schouders. Het heeft tot doel de energieën van uw lichaam opnieuw in evenwicht te brengen. Het kan pijn, pijn en spanning in uw nek, rug en schouders verlichten, de textuur van uw haar verbeteren en het haargroei stimuleren. Een Indiase hoofdmassage stimuleert de doorstroming van bloed, lymfe en zuurstof in uw bovenlichaam en kan daardoor uw sinussen reinigen, stress verlichten en u helpen beter te slapen. Het zou helpen bij het genezen van hoofdpijn (zelfs migraine), vermoeide ogen en angst en werd oorspronkelijk gebruikt om de conditie van de hoofdhuid en het haar te verbeteren.

  • Oliën kunnen worden opgenomen in een Indiase hoofdmassage om de huid te verzachten en het haar diep te verzorgen.
  • De behandeling wordt uitgevoerd met de cliënt volledig gekleed en zittend in een gewone stoel.

 

Reflexologie
50 mins - €50

Reflexologie is een oeroude holistische genezing door specifieke reflexpunten op de voeten te activeren. Je hele lichaam is vertegenwoordigd op de voetzolen. De therapeut zal aan individuele en precieze reflexpunten werken met enkele zachte massagetechnieken die vaak worden gebruikt om de behandeling te laten verlopen en om zich diep ontspannen te voelen. Reflexologie kan het evenwicht en de gezondheid van individuele organen en systemen van het lichaam bevorderen door de corresponderende reflexpunten te bewerken, hierdoor kan een reflexologiebehandeling worden afgestemd op uw specifieke gezondheidseisen.

  • De behandeling omvat een vooraf ontspannende Indiase hoofdmassage
  • De cliënt is volledig gekleed

 

Sportmassage
50 mins - €60

Hebben de bergen je lichaam uitgeput?

  Dit is een vorm van massage waarbij zacht weefsel wordt gemanipuleerd ten behoeve van een persoon die regelmatig lichamelijk actief is, waarbij massageoliën op de huid worden aangebracht. Het is een krachtige massage die intens is maar je spieren zal ontspannen om je weer op de piste te helpen. Het is enorm voordelig als u voorafgaand aan de massage een sauna of bubbelbad kunt hebben.

 

Aromatherapie-massage met oliën
50 mins - €65

De olie wordt aangebracht in lange, vegende bewegingen die de huid en spieren verwarmen en het lichaam voorbereiden op diepe weefselmassage. Geëxtraheerd uit bloemen en andere plantendelen worden etherische oliën toegevoegd aan de massageolie. Ze bieden een aangename geur en er wordt aangenomen dat ze helende eigenschappen hebben: lavendel en roos bijvoorbeeld staan bekend om hun ontspanning. Hoewel oliën kunnen worden geselecteerd om aan specifieke behoeften te voldoen, gebruikt de therapeut meestal vooraf gemengde oliën om te ontspannen, energie te geven of op te vrolijken.

  • Lavendel is zeer effectief voor pijnverlichting, slapeloosheid en stress.
  • Wierook wordt vaak gebruikt om te aarden, om de ademhaling te verdiepen, hoest te verzachten en gewoon om te ontspannen. Het heeft ontstekingsremmende en antidepressieve eigenschappen.
  • Geranium voor menstruatieproblemen en een geweldig tonicum voor de huid. Het bevordert een betere bloedsomloop, kan het zenuwstelsel verbeteren en zelfs de lichaamsweefsels revitaliseren.Sandalwood is said to be helpful with coughs, anxiety, depression, or stomach/digestive complaints.
  • Eucalyptus verlicht de verstopping van de borst en de sinussen.
  • Pepermunt is een traktatie voor vermoeide voeten, verkoelend voor atleten of opvliegers, en stimulerend voor de geest. het is nuttig bij het ademen en focussen.
  • Grapefruit en citroen zijn stimulerend, immuunversterkend en fris. Beide zouden de bloedsomloop stimuleren, verkoudheid helpen bestrijden, een vette huid verbannen en gevoelens van depressie of vermoeidheid bestrijden.

 

Hotstone-massage
50 mins - €65

Een volledige lichaamsmassage met hete stenen om spanning los te laten. Door de stenen als verlengstuk van de handen te gebruiken, wordt een diepere en intensere massage verkregen, omdat de warmte het lichaam binnendringt en de spieren ontspant. De stenen worden ook langs de energiecentra van het lichaam geplaatst

  • Bij deze massage worden natuurlijke oliën gebruikt